زایمان طبیعی

زایمان طبیعی به عنوان زایمان بدون دارو شناخته می شود که در آن، نوزاد از راه واژن و بدون بیهوشی و یا داروهای کنترل کننده درد به دنیا می آید. در بسیاری از موارد، در صورتی که تکنیک های تنفس و یا روش های کنترل درد به خوبی انجام شوند، دیگر نیازی به استفاده از دارو در طول زایمان نخواهد بود.

زایمان-طبیعی-در-اصفهان

دلایل انتخاب زایمان طبیعی

اما چرا برخی مادران می خواهند کودک خود را از راه زایمان طبیعی به دنیا بیاورند؟ در این جا به برخی دلایل انتخاب این روش زایمان می پردازیم:

  • مادر قادر به لمس تمامی مراحل به دنیا آمدن کودک خود می باشد.
  • اعتقاد به این موضوع که زایمان، تجربه طبیعی است و نباید در آن از هیچ گونه دارویی استفاده شود.
  • به دلیل عدم استفاده از دارو، هیچ گونه عوارض دارویی مانند تهوع مشاهده نخواهد شد.

برای زایمان طبیعی چه آمادگی نیاز است؟

قبل از زایمان و در طول بارداری، شرکت در کلاس های بارداری و یادگیری تکنیک های تنفس می تواند مفید باشد. یکی از مهم ترین مزایای عدم استفاده از دارو این است که مادر می تواند حرکات آزادانه خود را داشته باشد و در پوزیشنی قرار بگیرد که درد کمتری را احساس کند. این پوزیشن ها قبل از زایمان به مادر آموزش داده خواهند شد.

زایمان طبیعی شامل سه فاز است که فاز اول خود شامل سه مرحله می باشد:

فاز اول زایمان

  • در ابتدا، مادر متوجه انقباضاتی در رحم خود می شود که می تواند تا چند روز ادامه پیدا کند. با هر بار انقباض، دهانه رحم نازک و گشادتر خواهد شد. تجربه هر خانمی از میزان انقباضات متفاوت خواهد بود.
  • مرحله فعال، که در این مرحله به شدت و تعداد انقباضات افزوده می شود. می توان گفت در این مرحله، دهانه رحم به میزان سه تا چهار سانت گشاد خواهد شد. مدت زمان این مرحله در خانم هایی که اولین تجربه زایمان خود را دارند، طولانی تر از خانم هایی است که قبلا زایمان طبیعی داشته اند.
  • مرحله انتقال که کوتاه ترین مرحله زایمان است و مادر احساس می کند انقباضات پشت سر هم تکرار می شوند. این مرحله خبر از نزدیک شدن زمان زایمان را می دهد.

مرحله دوم زایمان

در این مرحله، مادر باید بدون استفاده از دارو، فشارهایی را به خود وارد کند. ممکن است مادر مقدار کمی سوزش را احساس کند که آن هم به این دلیل است که سر جنین به سمت دهانه واژن کشیده می شود.

با خارج شدن سر نوزاد، مادر احساس آرامش و درد کمتری خواهد داشت.

مرحله سوم زایمان

در این مرحله، جفت نیز انتقال پیدا می کند و زمانی که جفت خارج شود، زایمان نیز پایان خواهد یافت. البته ممکن است در این مرحله نیز مقدار کمی انقباض احساس شود.

تیم پزشکی، در تمامی مراحل زایمان، مادر را حمایت می کنند تا از سلامت مادر و نوزاد اطمینان حاصل شود. از آن جایی که در این روش زایمان، از هیچ گونه داروی مسکنی استفاده نمی شود، گزینه های زیر می تواند به حفظ آرامش مادر کمک کند:

  • آب درمانی
  • کنترل تنفس
  • تکنیک های حفظ آرامش
  • گوش دادن به موسیقی آرام

شما کاربران گرامی  برای دریافت مشاوره و درمان مشکلات خود با  دکتر شهزاد شریف زاده  جراح و متخصص زنان، زایمان، نازایی و جراح  زیبایی زنان  که با ارائه خدمات و تکنیک های بروز در مسائل خدمات مربوط به مسائل و مشکلات جنسی و رفع نواقص و ایرادات ناحیه تناسلی بانوان می پردازد،می توانید با شماره های ۰۹۳۹۲۴۴۷۵۵۱-۰۳۱۳۶۲۰۶۰۹۳ جهت نوبت دهی تماس حاصل فرمایید و یا به آدرس اینستاگرام ایشان مراجعه نمایید. 

بعد از زایمان طبیعی، چه مراقبت هایی نیاز است؟

هر مادری، تجربه متفاوتی از زایمان طبیعی خواهد داشت. برخی چند ساعت بعد از زایمان احساس خوبی دارند و برخی دیگر بعد از گذشت چند روز تا چند هفته. در صورتی که در طول زایمان ناحیه پری نئوم دچار کشیدگی شود، مادر التهابی را در این ناحیه احساس خواهد کرد. جهت رفع این مشکل می توان از کمپرس یخ نیز استفاده کرد.

توصیه می شود بعد از زایمان، مادر راه رفتن و پیاده روی را در برنامه خود داشته باشد و به رژیم غذایی اهمیت دهد تا از بروز یبوست نیز پیشگیری به عمل آید.

تمرینات کگل، از جمله ورزش هایی است که به خانم ها بعد از زایمان طبیعی و به منظور تقویت عضلات لگنی توصیه می شود.

بلافاصله بعد از زایمان، مادر می تواند کودک خود را در آغوش بگیرد و اولین تجربه شیردهی را داشته باشد. چند روز بعد از زایمان، مایع مغذی به نام کلستروم در سینه ها تولید می شود، که به تقویت سیستم ایمنی نوزاد کمک خواهد کرد.

برخی مادران ترس از درد زایمان طبیعی را دارند، اما این را باید بگوییم که با انجام تکنیک های آموزش داده شده در کلاس های بارداری و تغییر پوزیشن در طول زایمان، میزان درد به حداقل می رسد و مادر تجربه شیرینی را پشت سر خواهد گذاشت.

با تشکر از گروه سایت دکتر شهزاد شریف زاده متخصص زنان و جراح زیبایی زنان


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سیزده + 20 =